Go Back

Kanelipulla tuorepuuro

Liisa
Yön aikana valmistuva puuro maistuu koko perheelle. Ohjeesta tulee 2 isoa tai 4 pientä annosta
Prep Time 12 hours
Cook Time 10 minutes
Course Breakfast
Servings 2

Equipment

  • Kannellinen lasipurkki tai rasia

Ingredients
  

  • 2.5 dl suuria kaurahiutaleita tarvittaessa gluteenittomia
  • 2 rkl chiasiemeniä
  • 5 dl kasvimaitoa kookosmaidosta tehty on ehdottomasti herkullisin, soijamaidosta saa eniten proteiinia joukkoon
  • 0.5 dl soijajogurttia
  • 2 rkl mantelivoita tai muuta pähkinävoita
  • 1 rkl vaahterasiirappia voi korvata myös kookos- tai fariinisokerilla
  • 1/2-1 tl kardemummaa
  • 1/2 tl kanelia
  • 1/2 tl vanilja-aromia

Instructions
 

  • Sekoita ainekset keskenään.
  • Aseta jääkaappiin tekeytymään yön yli tai 12h ajaksi

Notes

Mustikoiden kanssa tarjoiltuna saat ihanat mustikkapiiraka-vibat! Rouhi joukkoon paahdettuja pähkinöitä ja ripottele päälle mantelivoita tai vaahterasiirappia.